زندگی، نشاط و شادی؛ گزیده کتاب (نشاط و شادی) صفحه 10

3.انبساط نفس

سرور و شادمانی از عوامل مهم انبساط و گشایش نفس و روح انسان است. نشاط و شادابی به انسان نیرو می بخشد و او را برای کوشش در امور معاش و تعالی معنوی آماده می سازد.

در برابر آن غم و اندوه موجب گرفتگی و افسردگی روح آدمی می گردد و او را نسبت به زندگی و حرکت های معنوی دلسرد می کند.

این حقیقتی است که امیر المؤمنین علیه السلام در دو جمله بسیار زیبا بیان فرموده اند: «سرور و شادمانی، نفس را انبساط می بخشد و نشاط و شادابی را بر می انگیزاند. و غم و اندوه، نفس را گرفته می کند و نشاط و انبساط را درهم می پیچد.(1)

4.نیاز به انس و نشاط

نفس انسان نیازمند انس و نشاط است. دیده اید که گاهی در بعضی از جلسات که بچه ها را همراه خود می برند، برای این که بچه خسته نشود و سرگرم باشد و بهانه نگیرد، مقداری