وسواس : راه کارهای پیشگیری و درمان صفحه 112

این قدر شک میکنید؟!

اگر یک لیوان آب نجس بر سر شما بریختند، می گویی: همه جانم نجس شده است. چطور این طرف را زود باور می کنید، ولی پاکی را نه؟! این حتما کار شیطان است. وقت غسل کردنمان را کم کنیم. این قدر برای غسل و وضو آب نریزیم. امام صادق علیه السلام فرمودند:

والله کان وضوء رسول الله إلا مره مره؛(1) به خدا سوگند، وضوی پیامبر جز آن نبود که بر هر عضوی یک بار آب می ریخت.

به طور طبیعی با کمتر از یک لیوان آب می توان یک وضوی کامل گرفت. برای وضو سه مشت آب کافی است؛ یک مشت آب برای صورت، یک مشت برای دست راست، و یک مشت برای ست چپ.

در روایت در باره ارکان وضو آمده است: «غسلتان و مسحتان»؛(2) یعنی وضو دو شستن و دو مسح کردن است؛ شستن صورت و شستن دو دست، و مسح سر و مسح دو پا. اگر مسح سر را با یک انگشت و به اندازه یک بند انگشت هم بکشیم کافی است. مسح پا را هم می توان با یک انگشت، از سر یکی از انگشتان پا تا قوزک پا کشید. همین قدر کافی است.

مرحوم آیت الله مرعشی نجفی سحرها به حرم حضرت معصومه سلام الله علیها می آمدند. گاهی که خسته بودند و چرتی می زدند، همانجا برایشان یک تشت می آوردند و راحت وضو می گرفتند. مرحوم آیت الله خویی یک حوله می انداختند، نشسته با مختصری آب وضو می گرفتند.