- مقدمه 1
- بخش اول: سلامتی در آموزه های دینی 3
- سلامتی در قرآن 3
- اشاره 3
- سلامتی و یاد خدا 5
- اشاره 6
- پیامبر صلی الله علیه و آله 6
- نعمت عافیت و سلامتی در کلام معصومان علیهم السلام 6
- امام علی علیه السلام 10
- امام زین العابدین علیه السلام 14
- امام باقر علیه السلام 16
- امام صادق علیه السلام 16
- امام کاظم علیه السلام 18
- امام رضا علیه السلام 18
- تکریم بیمار در آموزه های دینی 19
- بیماری های معنوی و درمان آن با تمسک به قرآن 24
- رهنمودهای دین در حفظ سلامتی، بهداشت و تقویت قوای جسم و روح 25
- بهداشت دهان در آیینه کلام معصومان علیهم السلام 43
- اشاره 43
- پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله 43
- امام باقر علیه السلام 43
- امام صادق علیه السلام 43
- آداب تغذیه در آموزه های دینی 44
- امام رضا علیه السلام 44
- تأثیر عبادت در سلامت روان و پیشگیری از اختلالات روانی 50
- بخش دوم: وظایف و تعهدات پزشکان در آموزه های دینی 56
- بخش سوم:رمز و رازهای سلامتی 64
- سحرخیزی و سلامت 64
- اشاره 64
- کلیدهای سلامتی 68
- سلامت، بهداشت و تندرستی جسم و روح 76
- کودک و سلامت روانی 90
- سلامت و ابعاد خوب زیستن 92
- سلامتی و راه رسیدن به آرامش و موفقیت در زندگی 105
- سلامت و خواب کافی 112
- سلامت روان و محیط سالم 115
- سلامت و مواد مخدر 116
- تأثیر اعتیاد به رایانه بر سلامتی 119
- تأثیر آلودگی بصری بر سلامت 121
- سلامتی و آلودگی های صوتی 122
- سلامتی و ورزش 125
- سلامت و اهمیت تغذیه و عادت های غذایی 126
- حرف آخر 137
- کتاب نامه 144
سلامت روان و محیط سالم
سلامت روان و محیط سالم
به طور قطع یکی از اموری که زمینه ساز سعادت و کمال انسان در دنیا و آخرت است، داشتن محیطی سالم و امن است که انسان بتواند در پناه آن، به تربیت جسم و جان خویش بپردازد.
محیط زیست طبیعی سالم تأثیر شگرفی بر روح و روان آدمی دارد. محیط پاک و آراسته و خرّم، زندگی را شاداب و معطر می سازد.
آب و هوا، درختان و گیاهان، غذاها و میوه ها و به طور کلی طبیعت و محیط زیست نقش زیادی در زندگی بشر دارند.
سلامت محیط زیست بر هوش و استعداد و لیاقت های فردی اثر می گذارد و میانه روی در اخلاق و منش متأثر از میانه روی در محیط زیست است.
محیط زیست افزون بر تأثیر در قد و قامت اندام ظاهری، بر فکر، اندیشه، اعمال و رفتار انسان نیز اثر شگرف دارد.
قرآن کریم و روایات اسلامی فواید بسیار آب، هوا، گیاهان و درختان را با تعبیرهای بسیار دقیق و گاهی شگفت انگیز برشمرده است و از تأثیر بسزای آنها بر تن و روان آدمی سخن گفته است.
آب تأثیر شگرفی بر جسم و روح انسان دارد، به تعبیر قرآن کریم «مایه حیات»؛ همه چیز آب است.
آب نه تنها جسم ظاهری را شست وشو می دهد، بلکه حالتی روحی و روانی در انسان ایجاد می کند و به او تقدس می بخشد.
آب آلوده می تواند عامل انتقال بسیاری از بیماری های پوستی، گوارشی، خونی باشد.
زباله یکی از مشکلات انسان امروزی است. نظارت بر دفن بهداشتی یا نابود کردن آن و تمیز نگاه داشتن محیط زیست یکی دیگر از چالش ها و مسائل بهداشت محیط است.