- مقدمه 1
- بخش اول: سلامتی در آموزه های دینی 3
- سلامتی در قرآن 3
- اشاره 3
- سلامتی و یاد خدا 5
- اشاره 6
- نعمت عافیت و سلامتی در کلام معصومان علیهم السلام 6
- پیامبر صلی الله علیه و آله 6
- امام علی علیه السلام 10
- امام زین العابدین علیه السلام 14
- امام صادق علیه السلام 16
- امام باقر علیه السلام 16
- امام رضا علیه السلام 18
- امام کاظم علیه السلام 18
- تکریم بیمار در آموزه های دینی 19
- بیماری های معنوی و درمان آن با تمسک به قرآن 24
- رهنمودهای دین در حفظ سلامتی، بهداشت و تقویت قوای جسم و روح 25
- امام صادق علیه السلام 43
- پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله 43
- بهداشت دهان در آیینه کلام معصومان علیهم السلام 43
- اشاره 43
- امام باقر علیه السلام 43
- آداب تغذیه در آموزه های دینی 44
- امام رضا علیه السلام 44
- تأثیر عبادت در سلامت روان و پیشگیری از اختلالات روانی 50
- بخش دوم: وظایف و تعهدات پزشکان در آموزه های دینی 56
- اشاره 64
- سحرخیزی و سلامت 64
- بخش سوم:رمز و رازهای سلامتی 64
- کلیدهای سلامتی 68
- سلامت، بهداشت و تندرستی جسم و روح 76
- کودک و سلامت روانی 90
- سلامت و ابعاد خوب زیستن 92
- سلامتی و راه رسیدن به آرامش و موفقیت در زندگی 105
- سلامت و خواب کافی 112
- سلامت روان و محیط سالم 115
- سلامت و مواد مخدر 116
- تأثیر اعتیاد به رایانه بر سلامتی 119
- تأثیر آلودگی بصری بر سلامت 121
- سلامتی و آلودگی های صوتی 122
- سلامتی و ورزش 125
- سلامت و اهمیت تغذیه و عادت های غذایی 126
- حرف آخر 137
- کتاب نامه 144
دوری از معنویات و عمل نکردن به دستورهای الهی و قرآنی و نداشتن ارتباط و تفکر در آیات و نشانه های پروردگار عالم، علت اصلی برای گرفتار شدن انسان به بیماری های ناعلاج معنوی است.
قرآن مصحف شفابخش و داروخانه عظیم الهی است که همه بیماری های معنوی را معرفی و سپس درمان می کند.
خداوند قرآن را برای درمان تمامی بیماری ها معرفی می کند.
انسان با شناخت امراض روانی از قبیل غفلت، حسد، بخل، تکبر و... و تأسی از قرآن کریم بایستی در جهت از بین بردن بیماری های معنوی تلاش کند.
از جمله عواملی که آدمی را به آرامش روحی می رساند و از فشار روانی رها می سازد، توجّه به نیایش و دعا و پرورش این روحیه عظیم در وجودمان است.
توجّه و تمسّک حقیقی به قرآن کریم و راه های مطرح شده آن در سایه سار ایمان به خدا، بهترین تدبیر و والاترین و مطلوب ترین شیوه مبارزه و غلبه بر فشارهای روانی، استرس های درونی و اضطراب های ناشی از آنها و دسترسی به آرامش روحی و روانی است.
رهنمودهای دین در حفظ سلامتی، بهداشت و تقویت قوای جسم و روح
رهنمودهای دین در حفظ سلامتی، بهداشت و تقویت قوای جسم و روح
آموزه های اسلامی نیز بهداشت را تأیید می کنند و برای تشویق و ترغیب مردم به مراقبت های بهداشتی به آثار مادی و معنوی و کارکردهای دنیوی و اخروی آن اشاره کرده است.
قلمرو دین و آموزه های آن تمام ابعاد زندگی فردی و اجتماعی بشر را در بر می گیرد که مهم ترین آن توجه به بهداشت جسمانی و روانی است.