- مقدمه 1
- بخش اول: سلامتی در آموزه های دینی 3
- اشاره 3
- سلامتی در قرآن 3
- سلامتی و یاد خدا 5
- اشاره 6
- نعمت عافیت و سلامتی در کلام معصومان علیهم السلام 6
- پیامبر صلی الله علیه و آله 6
- امام علی علیه السلام 10
- امام زین العابدین علیه السلام 14
- امام صادق علیه السلام 16
- امام باقر علیه السلام 16
- امام رضا علیه السلام 18
- امام کاظم علیه السلام 18
- تکریم بیمار در آموزه های دینی 19
- بیماری های معنوی و درمان آن با تمسک به قرآن 24
- رهنمودهای دین در حفظ سلامتی، بهداشت و تقویت قوای جسم و روح 25
- پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله 43
- امام صادق علیه السلام 43
- اشاره 43
- امام باقر علیه السلام 43
- بهداشت دهان در آیینه کلام معصومان علیهم السلام 43
- آداب تغذیه در آموزه های دینی 44
- امام رضا علیه السلام 44
- تأثیر عبادت در سلامت روان و پیشگیری از اختلالات روانی 50
- بخش دوم: وظایف و تعهدات پزشکان در آموزه های دینی 56
- بخش سوم:رمز و رازهای سلامتی 64
- سحرخیزی و سلامت 64
- اشاره 64
- کلیدهای سلامتی 68
- سلامت، بهداشت و تندرستی جسم و روح 76
- کودک و سلامت روانی 90
- سلامت و ابعاد خوب زیستن 92
- سلامتی و راه رسیدن به آرامش و موفقیت در زندگی 105
- سلامت و خواب کافی 112
- سلامت روان و محیط سالم 115
- سلامت و مواد مخدر 116
- تأثیر اعتیاد به رایانه بر سلامتی 119
- تأثیر آلودگی بصری بر سلامت 121
- سلامتی و آلودگی های صوتی 122
- سلامتی و ورزش 125
- سلامت و اهمیت تغذیه و عادت های غذایی 126
- حرف آخر 137
- کتاب نامه 144
آیا می دانید تعریف و تحسین اگر با ارزیابی همراه باشد برای کودک مناسب نیست، اما اگر از روی قدرشناسی باشد عزت نفس کودک را تقویت می کند؟
هر چه تعریف و تمجید ما مشخص تر باشد، برای کودک معنا دارتر است و چنانچه کلی و مبهم باشد کودک در برابر این سؤال قرار می گیرد که از کدام کار او تعریف شده است.
تعریف و تمجید نه تنها باید مشخص و به موضوع به خصوصی اشاره داشته باشد، بلکه باید با هدفی که پیگیری می شود، سازگار باشد.
به کودک امکان دهید تا اندیشه مستقل داشته باشد.
به خاطر داشته باشید که با زیر سؤال بردن ارزش، هوش، فراست، اخلاق، منش، قصد، نیت و یا روان کودک به هدف مثبتی نمی رسید.
تاکنون کسی با شنیدن این توصیف که «آدم بدی است»، به «آدمی خوب» تبدیل نشده است.
پدر و مادر منطقی برای فرزندان خود معیارهای اخلاقی وضع می کنند و از آنها می خواهند که این معیارها را رعایت کنند.
بچه ها می خواهند بدانند که بزرگ ترها از آنها چه انتظارهایی دارند و نداشتن انتظار از احساس امنیت خاطر آنها می کاهد.
«امیدوارم و آرزو می کنم» زیبنده کودکان است.
سلامت و ابعاد خوب زیستن
سلامت و ابعاد خوب زیستن
اگر زندگی هدفمند و همراه با قاطعیت نباشد دست بخت و اقبال و شانس می شود.
زندگی هدفمند یعنی؛ از تمام نیروی خود برای رسیدن به هدف هایی که برای زندگی خود برگزیده ایم استفاده کنیم.