پزشکی در اسلام صفحه 23

پس از آن [سبب] فزونی عمر است.»(1) امام صادق (ع)نیز فرمود: «دست هایتان را پیش از خوردن غذا و پس از آن بشویید که فقر را می برد و بر عمر می افزاید».(2)

دو _ بهداشت دندان

دو _ بهداشت دندان

در منابع اسلامی، درباره پاکیزگی دندان ها و مسواک زدن و نیز مزمزه کردن آب در هنگام وضو بسیار سفارش شده است، تا جایی که پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود: «اگر برای مردم دشوار نبود، مسواک زدن را در هر نماز واجب می کردم.»(3) مزمزه کردن آب نیز از مستحبات وضو به شمار می آید.

سه _ بهداشت لباس

سه _ بهداشت لباس

پاکیزگی لباس، به دلیل ارتباط مستقیم لباس با بدن، به سلامت آن کمک می کند، ازاین رو، درباره پاکیزگی و بهداشت لباس نیز در اسلام بسیار سفارش شده است. در روایتی از امام علی (ع) آمده است: «هر کس جامه خویش را تمیز کند، اندیشه و اندوهش کم شود.»(4) پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله نیز فرمود: «هر کس جامه ای را برگیرد، باید آن را تمیز کند».(5)

چهار _ بهداشت خوراک

چهار _ بهداشت خوراک

بهداشت خوراک، از جمله استفاده بجا از غذاهای گوناگون، در سلامت بدن بسیار اثرگذار است و خوراک آلوده و نامناسب، پی آمدهای ناگواری

1- محمد بن یعقوب کلینی، اصول کافی، تصحیح: عبدالرسول عبدالحی الغفار، قم، ج 6، ص 290، ح 3؛ الخصال، ص 612، ح 10؛ شیخ مفید، المحاسن، قم، مکتبه الداوری، 1396 ه_. ق، 1355، ج 2، ص 201، ح 1589؛ بحارالانوار، ج 66، ص 253.
2- المحاسن، ج 2، ص 202، ح 1594؛ بحارالانوار، ج 66، ص 356؛ الدعوات، ص 142، ح365.
3- سفینه البحار، ج 1، ص 675.
4- کراجکی، کنز الفوائد، بیروت، دارالاضواء، 1405 ه_.ق، 1363، ج 2، ص 182؛ بحارالانوار، ج 78، ص 93، ح 1104.
5- کافی، ج 6، ص 441، ح 3؛ طبرسی، مکارم الاخلاق، من منشورات شریف الرضی، چ 6، 1392 ه_.ق، ج 1، ص 230، ح 677؛ بحارالانوار، ج 79، ص 297، ح 1.