- پیش گفتار 3
- اشاره 5
- فصل اول: کلیات 5
- 1. طرح مسئله 5
- 2. اهمیت قهر و آشتی در اسلام 6
- 3. هدف های پژوهش 7
- 5. فرضیه های پژوهش 8
- 4. پرسش های پژوهش 8
- 6. روش پژوهش 8
- 8. مفهوم شناسی 9
- 7. پیشینه پژوهش 9
- 9. جنبه های قهر و آشتی 10
- اشاره 12
- 10. مراحل قهر 12
- الف) مرحله ابتدایی قهر 12
- ب) مرحله پایداری قهر 13
- الف) انجام گناه 16
- اشاره 16
- اشاره 16
- 1. قهر با خدا 16
- فصل دوم: گونه های قهر و زمینه های بروز آن 16
- ب) دنیا دوستی 17
- اشاره 19
- 2. قهر با خانواده 19
- یک _ اختلاف در باورها و ارزش ها 20
- الف) قهر با همسر 20
- اشاره 20
- دو _ اعتیاد همسر 21
- یک _ بی احترامی به پدر و مادر 22
- اشاره 22
- ب) قهر با فرزندان 22
- اشاره 24
- دو _ بی توجهی به مشکلات مالی پدر و مادر 24
- ج) قهر با والدین 24
- یک _ محدودیت های بیش از اندازه 25
- د) قهر فرزندان با یکدیگر 26
- اشاره 26
- دو _ دخالت والدین در زندگی فرزندان 26
- یک _ تبعیض میان فرزندان 27
- دو _ اختلاف بر سر ارث و اموال 28
- ه_) قهر با اقوام و خویشان 28
- اشاره 28
- یک _ بی توجهی به گرفتاری خویشاوندان 29
- دو _ تجملات 30
- الف) قهر با دوستان 31
- اشاره 31
- اشاره 31
- 3. قهر با اجتماع 31
- یک _ بدگمانی 32
- دو _ شوخی های بی جا 32
- ب) قهر با همسایگان 33
- اشاره 33
- یک _ اشراف به حریم همسایه 35
- دو _ ایجاد مزاحمت 36
- ج) قهر با همکاران 37
- اشاره 39
- یک _ مدیریت ضعیف 39
- د) قهر مردم با مسئولان و حاکمان جامعه 39
- دو _ دوری کردن مدیران و مسئولان از مردم1 39
- 1. عوامل قهر 42
- اشاره 42
- الف) ضعف ایمان 42
- فصل سوم: عوامل و آثار قهر 42
- اشاره 42
- ب) ناآگاهی از پی آمدهای قهر 44
- ج) بزرگ نمایی اختلاف ها 45
- د) نقش اطرافیان در دامن زدن به قهر 45
- اشاره 46
- اشاره 46
- یک _ ترک برخی واجبات دینی 46
- الف) آثار فردی قهر 46
- 2. آثار قهر 46
- سه _ افسردگی 47
- دو _ پذیرفته نشدن نماز 47
- چهار _ نداشتن خودباوری 48
- شش _ محروم شدن از آمرزش الهی 49
- پنج _ خارج شدن از دایره مسلمانی 49
- یک _ پریشانی در بنیان خانواده 50
- ب) آثار قهر بر خانواده 50
- اشاره 50
- دو _ سردی در روابط و افزایش احتمال طلاق 51
- سه _ مشکلات تربیتی فرزندان 52
- چهار _ فرار فرزندان از خانه 53
- پنج _ روی آوردن به کارهای خلاف 54
- اشاره 55
- ج) آثار اجتماعی قهر 55
- یک _ از هم گسیختگی جامعه 55
- دو _ تفرقه؛ عامل نابودی سرمایه های کشور 56
- فصل چهارم: اهمیت اصلاح ذات البین و راه های رسیدن به آشتی 58
- اشاره 58
- الف) حفظ و تقویت سلامت روان 60
- 1. آثار آشتی و دوستی 60
- اشاره 60
- ب) توفیق در کارها 61
- ج) کاهش جرم و جنایت 62
- 2. راهکار های رسیدن به آشتی 63
- الف) پیروی از آموزه های دینی 63
- اشاره 63
- ب) توجه به حقوق یکدیگر 64
- ج) خوش بینی 65
- د) تغافل 67
- ه_) پرهیز از سخنان زشت 68
- و) بردباری 70
- ز) پوزش طلبی 71
- ح) ایجاد فضای مناسب برای گفت وگو 72
- ط) تأکید بر نقاط مشترک 73
- ی) عبرت گرفتن از حوادث و زندگی دیگران 73
- فصل پنجم: همراه با برنامه سازان 75
- اشاره 75
- 1. راهکارهای پرداختن به موضوع در رسانه 75
- اشاره 75
- الف) معرفی موضوع 75
- ب) گزارش 76
- ج) آیات قرآن 77
- دو_ دعوت به تقوا و صلح و سازش 77
- سه _ رحمت الهی بر سازش دهندگان 77
- چهار_ انتخاب داور در اختلاف های خانوادگی 77
- یک _ تمسک به دستورهای قرآن و حل اختلاف ها و سوء تفاهم ها 77
- یک _ نکوهش قهر 78
- پنج _ نکوهش سوگند خوردن برای دوری از واسطه گری میان مؤمنان 78
- دو _ قهر، عامل نپذیرفته نشدن اعمال 78
- سه _ کیفر قهر کردن بیش از سه روز 78
- د) احادیث 78
- پنج _ کمال نیک بختی 79
- چهار _ بذر قهر و دشمنی 79
- شش _ رسیدن به مقصود، در پی آشتی دادن 79
- هفت _ پیش قدمی در برقراری پیوند 80
- هشت _ آسان ترین راه برخورد با دشمنان 80
- ده _ لزوم آشتی با برادر 80
- نه _ آشتی و افزایش دوستان 80
- یازده _ نیکی به جای بدی 81
- دوازده _ مقابله به مثل نکردن 81
- سیزده _ پیوند با خویشاوند 81
- چهارده _ دوری رحمت از قطع کننده رابطه فامیلی 82
- پانزده _ قطع رحم، مانع پذیرش اعمال 82
- شانزده _ ستیزه جویی، عامل جدایی 82
- هفده _ فرجام گوش سپردن به سخن چین 82
- اشاره 83
- نوزده _ خرده گیری در دوستی 83
- دلتنگی 83
- ه_) داستان و حکایت 83
- هجده _ بدگمانی، عامل قهر و جدایی 83
- صله رحم یک جانبه 84
- فرجام آزردن بستگان 84
- و) گفتار مجری و زیرنویس 85
- 2. پرسش های مصاحبه 85
- 3. پرسش های کارشناسی 86
- 4. معرفی کتاب برای مطالعه بیشتر 87
- کتاب نامه 89
- الف) کتاب ها 89
- ج) پایگاه اینترنتی 91
- ب) مقاله 91
ص:54
در حالی که قهر و جدایی افزون بر ایجاد مانع بر سر راه پاسخ گویی به این نیازهای فطری و طبیعی، پیوندهای خانوادگی و اجتماعی را سست خواهد کرد و این مسئله، فشار روانی بیشتری بر فرد وارد می کند، به گونه ای که او در گردابی از آشفتگی های عاطفی و رفتاری و احساس گناه دست و پا می زند. راه پیش گیری از این بیماری این است که افراد پیوند خود را با اعضای خانواده و دوستان و خویشاوندان محکم تر کنند تا از حمایت های بیشتری برخوردار شوند.(1)
چهار _ نداشتن خودباوری
چهار _ نداشتن خودباوری
عزت نفس و احترام به خود، از دیگر نیازهای فطری انسان است. او نیاز دارد که هم خود احساس ارزشمند بودن کند و هم دیگران او را ارزشمند بدانند. این نیاز فقط در برقراری ارتباط با دیگران برآورده می شود و نتیجه برآورده شدن آن، بهره مندی از احساس توانایی، اعتمادبه نفس و رضامندی از مقام و جایگاه خود خواهد بود. در صورت برآورده نشدن این نیاز، فرد گرفتار احساس خودکم بینی می شود، در توانایی های خود شک می کند، هنگام برخورد با مشکلات زندگی، از درک واقعیت ها ناتوان است و نمی تواند تصمیم درست و منطقی بگیرد.
برقراری روابط دوستانه و صمیمانه با دیگران که از سفارش های اسلامی است، احساس خوشایندی به فرد می بخشد و او را در ارزیابی از خود به نتیجه رضایت بخشی می رساند. در مقابل، قهر و جدایی با فاصله انداختن میان فرد و اطرافیانش، موجب ارزیابی منفی او از خود می شود و در صورت تداوم از خودباوری وی می کاهد؛ زیرا احساس می کند
1- نک: امرالله ابراهیمی و همکاران، مقاله «بررسی رابطه صله رحم با اختلالات افسردگی»، نشریه طب و تزکیه، ش 44.