- فصل اول: کلیات 1
- طلیعه 1
- در مکتب مدینه منوره 6
- تقویم عمره 8
- الف: عوامل استجابت دعا 19
- فصل دوم: دعا 19
- ب: شرایط دعا کردن 20
- ایام و زمان برای دعاهای خاص 21
- فصل سوم: فضیلت عمره مفرده 22
- روایاتی در باب فضیلت عمره مفرده 22
- اخلاق معاشرت 26
- فصل چهارم: معاشرت 26
- معیار معاشرت 27
- فصل پنجم: مقدمات فقهی و اخلاقی عمره در ایران 38
- 2 تصحیح و بازشناسی وضو و غسل 39
- 3 بازخوانی و تصحیح نماز 40
- مناسک آگاهانه (معرفی چند کتاب مفید) 49
- 1. آماده شدن برای زیارت 50
- فصل ششم: در مدینه منوره 50
- 2. زیارت حضرت رسول (ص) 51
- 2. زیارت حضرت فاطمه زهرا (س) 55
- اشاره 60
- 3. زیارت ائمه بقیع (علیهم السلام) 60
- زیارت امام حسن مجتبی (ع) 63
- زیارت امام زین العابدین (ع) 64
- زیارت امام محمّد باقر (ع) 65
- 4. زیارت آرمیدگان در بقیع 68
- دیگر مستحبات مدینه 81
- توصیه های لازم به زائران 83
- آداب وداع با مدینه 85
- تقویم عبادی مدینه منوره (به تفکیک ایام هفته) 87
- اشاره 106
- فصل هفتم: در مکه مکرمه 106
- اعمال و آداب مکه مکرمه 108
- دیگر مستحبات مکه و مسجد الحرام 112
- توصیه های لازم در مکه مکرمه 114
- تقویم عبادی مکه (به تفکیک روز های هفته) 116
- طریقه خواندن چند نماز مستحبی 132
- عرفات 133
- فصل هشتم: معرفی اجمالی مشاعر مقدسه 133
- اشاره 133
- مشعر 135
- منا 136
- فصل نهم: تولدی دوباره 137
- فصل دهم: پیوست‌ها 141
- سیمای رسول اکرم (ص) در قرآن کریم 141
- دعای مکارم الأخلاق 149
- مُناجات امیر المؤمنین (ع) در مسجد کوفه 155
- دعای بیست و چهارم صحیفه سجادیه 157
- دعای چهل و سوم (دعای رؤیت هلال ماه) 160
- صلوات شعبانیه 161