- دیباچه 1
- 1. طرح مسئله 5
- 2. معرفی موضوع 6
- 4. تعریف مفاهیم 7
- 3. هدف های پژوهش 7
- ب) سلامت روان 7
- الف) دعا 7
- ج) بهداشت روانی 8
- اشاره 10
- 7. اهمیت و جایگاه دعا در اسلام 10
- 6. افق های سلامت روان در پرتو مذهب 10
- الف) روح و مغز عبادت 11
- ب) برترین عبادت 11
- د) محبوب ترین عمل روی زمین 12
- ج) کلید گنجینه های الهی 12
- و) کلید رحمت و چراغ تاریکی ها 13
- ه-) کلید رستگاری 13
- ح) وسیله دفع بلاها 13
- ز) درمان هر درد 13
- ط) وسیله تقرب به خدا 14
- 1. پیشگیری و درمان بیماری های روانی 15
- اشاره 15
- یک - تعریف اضطراب 16
- الف) اضطراب 16
- اشاره 16
- دو - عوامل اضطراب آفرین 17
- اشاره 19
- ب) افسردگی 19
- یک - عوامل افسردگی 20
- دو - دعا و درمان افسردگی 21
- ج) دیگر اختلال های روانی 23
- ارتباط میان دعا و سلامت روان دانشجویان 24
- اشاره 25
- 2. طول عمر و افزایش مقاومت در برابر بیماری ها 25
- دو - اثر فیزیولوژیک دعا بر افزایش طول عمر 26
- یک - اثر معنوی دعا بر افزایش طول عمر 26
- اشاره 28
- 3. مقابله با استرس و کاهش فشار روانی 28
- یک - عوامل فشار روانی 28
- سه - نقش دعا در مقابله با فشار روانی 29
- دو - پی آمدهای استرس و فشار روانی 29
- چهار - نقش دعا و نیایش در کاهش استرس و مشکلات دوره سالمندی 30
- 4. دعا به عنوان روش درمان (دعا درمانی) 32
- 1. کارکردهای دعا در حوزه سلامت روان 35
- اشاره 35
- الف) احساس موفقیت و پیشرفت در زندگی 35
- ب) آرامش و اطمینان قلبی 37
- ج) افزایش عزت نفس 38
- د) تعالی روان شناختی و خودشکوفایی معنوی 40
- 2. تأثیر دعاهای جمعی در سلامت روان 43
- اشاره 46
- 3. مکان های مذهبی و سلامت روان 46
- الف) زیارت گاه های معصومان(ع) 47
- ب) حضور در مسجد و آرامش روان 48
- 4. محتوای دعاها و سلامت روان 49
- خلاصه 52
- الف) جذابیت های رسانه تلویزیون 54
- 1. ویژگی های رسانه ملی و نقش آن در سلامت روانی جامعه 54
- اشاره 54
- ب) نقش ابزاری رسانه تلویزیون در تبلیغ ارزش های دینی 55
- اشاره 57
- 2. سوژه شناسی دعا و سلامت روان 57
- الف) دعا و پایان مصیبت های حضرت ایوب(ع) 58
- ب) دعا و بازیابی سلامت روانی توبه کنندگان در داستان های تاریخی 59
- ج) دعا، موجب بهره مندی از نعمت های الهی 61
- د) تأثیر دعا در فرزنددار شدن انسان حتی در پیری 63
- ه-) دعا، وسیله مؤثر برای نجات از اندوه و گرفتاری ها 65
- و) نقش دعا در رهایی از ظلم ظالمان 67
- ز) تأثیر دعا در پیشگیری و اصلاح انحراف های اخلاقی 69
- 3. راهبردهای پرداختن به دعا و سلامت روان در برنامه های صداوسیما 71
- اشاره 71
- الف) رسانه ها و آموزش مفاهیم مربوط به دعا و سلامت روان 71
- اشاره 71
- یک - ترسیم رویکرد آموزش رسانه ای دعا و سلامت روان 72
- اول - آموزش از راه سخنرانی 74
- دو - روش های آموزش مفاهیم دینی در رسانه ها 74
- اشاره 74
- سوم - روش کنفرانس 75
- دوم - آموزش با استفاده از بحث گروهی 75
- چهارم - معرفی مطالعات موردی 76
- ب) دعا و برنامه های نمایشی صداوسیما 77
- اشاره 77
- اشاره 78
- اول - سال های پیش دبستانی 79
- دوم - سال های دبستان 82
- سوم - نوجوانان و جوانان 84
- چهارم - بزرگ سالان 86
- دو - اهمیت «یادگیری پنهان» در برنامه های نمایشی صداوسیما 87
ذهنی، روحی و روانی، و health به معنای سلامت است.
این اصطلاح، در کتاب های روان شناسی به حالتی اشاره دارد که فرد در برابر اضطراب، افسردگی و دیگر اختلال های روانی مصون بوده و احساس رضایت و نشاط کامل داشته باشد. سازمان جهانی بهداشت، سلامت روانی را چنین معنا کرده است:
سلامت روان عبارت است از قابلیت ارتباط موزون و هماهنگ با دیگران، تغییر و اصلاح محیط فردی و اجتماعی و حل تضادها و تمایلات شخصی به طور منطقی، عادلانه و مناسب.(1)
دراین باره، تعریف های دیگری نیز ارائه شده که همه ناظر به همین ویژگی هاست.(2)
ج) بهداشت روانی
کانون کار و تحقیق در زمینه سلامت روان، حوزه بهداشت روانی است. بهداشت روانی، علمی است برای بهتر زیستن و رفاه اجتماعی که همه زاویه های زندگی، از نخستین لحظه های زندگی جنینی تا مرگ را دربرمی گیرد. به عبارت دیگر، افراد با کمک هنر بهداشت روانی، می توانند با محیط خود سازگار شوند و راه های مطلوب تری را برای حلّ مشکلاتشان بیابند.(3) از میان رشته های گوناگون مانند روان شناسی بالینی، روان پزشکی و روان پرستاری، حوزه بهداشت روانی در بهره گیری از پژوهش میدانی نظارت شده به منظور حفظ و ارتقای سلامت
1- 5 . بهروز میلانی فر، بهداشت روانی، تهران، نشر قومس، 1382، ص 3.
2- 6 . Gregory، R. L. The oxford copanion to the mind, university press, (2004), P: 576.
3- 7 . جمیله محتشمی و همکاران، بهداشت روان، تهران، نشر سالمی، 1382، ص 39.