نماز در ادیان صفحه 301

ص:312

مراسم و مناسک دائویی به نحو عمیقی سرشار از تجربه های مراقبه ای است. هر تمرین مراقبه ای، مقدم بر آن و یا همراه با آن، سلسله اعمال آیینی ای چون: تطهیر، سجده، خضوع، اطاعت و آتش زدن عود و کندر است. اعمال دینی دائویی، خواه در شکل فردی و خواه جمعی، بر مراقبه و انجام آیین ها، استوار است. همه آنها در صدد نیل به پاکی از طریق خودداری از کارهای نادرست و کسب سلامتی از طریق شعائر مربوط به طول عمر هستند. نیل به طول عمر طولانی، مشتمل بر سبک زندگی ای مبتنی بر تعادل و میانه روی و کوشش بر حسب قانون "چی"، به ویژه از طریق برنامه رژیم غذایی، ورزش، تنفس و کنترل روابط جنسی، و نیز اهمیت تمرکز ذهنی، کسب مهارت از طریق تمرین های تمرکز روی یک نقطه و نیز کسب مهارت از طریق شهود انرژی های باطنی، خدایان و پروازهای خلسه ای به ستارگان، بود. مراقبه دائویی شامل اعمال خاصی جهت نیل به آرامش، سکون و تمرکز است. روش های گوناگون موسوم به_ _"_مشاهده_"(1)_ _به شرکت کنندگان اجازه می دهد تا کاملاً با دائو یکی شوند. روش های تجسم، نیروی "چی" در اندام های داخلی را افزایش داده، که این به نوبه خود عدم تناهی جسم را در پی