- مقدمه 1
- تنبلی، آفت زندگی انسان 3
- تنبلی چیست؟ 4
- 1. توجیه کردن کارهای خود 5
- نشانه های تنبلی 5
- 2. از دست دادن تحمّل 6
- شروع تنبلی 6
- 3. بی ارزش دانستن کارها 6
- علل تنبلی و اهمال کاری 7
- دلایل ادامه اهمال کاری و تنبلی 8
- روانشناسی تنبلی 9
- ابعاد تنبلی (فردی و اجتماعی) 10
- ویژگی های فرد تنبل 11
- اشاره 11
- 2. پایین بودن سطح تحمل(سرخوردگی) 12
- 1. احساس خودکم بینی 12
- 3. خشم و عصبانیت 13
- راه های جلوگیری از تنبلی 14
- تنبلی و ارتباط آن با هدف خلقت 21
- تنبلی و عدم شناخت خود 22
- نداشتن عزم و اراده، عاملِ تنبلی 23
- تنبلی و ارتباط آن با بی نظمی و عدم برنامه ریزی 23
- ضعف ایمان و تنبلی 24
- تنبلی و ارتباط آن با پرخوری و پرخوابی 25
- تنبلی و دنیاطلبی 26
- تنبلی، عامل فقر و بدیختی 27
- تنبلی، عامل شقاوت دنیا و آخرت 28
- تنبلی و ضایع کردن حقوق خود و دیگران 29
- تنبلی، عامل بی تحرّکی(ورزش نکردن) 30
- تنبلی و انتظارکشیدن 31
- تنبلی و ارتباط آن با ژنتیک (وراثت) 33
- تنبلی ایرانیان بالاتر از متوسط جهانی 34
- تالاسمی خفیف در تنبلی مؤثر است 35
- تنبلی اجتماعی 35
- تنبلی اجتماعی، محصول زندگی شهری 37
- ویژگی اقتصاد دولتی، تنبلی است 38
- تنبلی از دیدگاه قرآن و روایات اهل بیت علیهم السلام 39
- راز و رمز موفقیت انسان های فعّال و پرکار 41
- نکته های ناب درباره دوری از تنبلی و کسالت 42
ناملایمت هایی که مانع رسیدن ماست، دوری کنیم. حتی با نگاه کردن به طبیعت و دیگر مخلوقات خداوند می توان آموخت که آنها نیز از این معضل به دور بوده و یا کمتر دچار آن اند.
معمولاً انسان ها از کارهای سخت و دشوار گریزان اند. به همین دلیل، ابتدا باید طرز تفکر و تلقّی خود را درباره کارهای دشوار تغییر دهیم و با قاطعیّت به خود بگوییم: «اگر بخواهیم، می توانیم این شرایط را تغییر دهیم». تغییر این نگرش، گام مهمی در جهت رفع تنبلی و رسیدن به هدف است.
همچنین منفی نگری و عدم شناخت خود(خودشناسی)، و اینکه توانایی ها و استعدادهای درونی خود را دست کم بگیریم، عاملی دیگر بروز تنبلی است.
از سویی دیگر، تنبلی خود نوعی گناه و معصیت است. از این رو با انجام به موقع کارها می توان رستگار شد و به زندگی سعادتمندتری رسید. تنبلی، نوعی خودفریبی و فریب شیطان و افکار و القائات اوست؛ چرا که با به کاربردن کلمات اگر، به محض اینکه، وقتی که، زمانی که و .... خود را اسیر هوی و هوس ها و افکار شیطانی کرده و از انجام کار به موقع می گریزیم.
تنبلی یک نوع بازی احمقانه است؛ زیرا بازنده اصلی خود ما هستیم و انسان های عاقل و صاحب فهم و درک هرگز دچار معضل تنبلی و سستی نمی شوند و انسان های موفق کسانی هستند که با تلاش و کار شبانه روزی و استفاده بهینه از تمام لحظات زندگی شان استعدادهای درونی و خدادادی خود را شکوفا می کنند و ما نیز با دست کشیدن از بازیهای بیهوده و صداقت داشتن با خود می توانیم در مسیر انسان های موفق و سعادتمند قدم بگذاریم.
تنبلی و عدم شناخت خود
ریشه تنبلی در وجود انسان ها به طرز تفکر و جهان بینی آنها بازمی گردد؛ یعنی اعتقاد داشتن به نیرویی غیبی و مافوق طبیعی در جهان خلقت که همان خداست و اینکه تمام موجودات عالم برای ادامه حیات خود مشغول فعالیت و تلاش اند. از این رو انسان با کسب معرفت و اصلاح بینش خود و اینکه جهان کنونی را