- مقدمه 1
- تنبلی، آفت زندگی انسان 3
- تنبلی چیست؟ 4
- نشانه های تنبلی 5
- 1. توجیه کردن کارهای خود 5
- 2. از دست دادن تحمّل 6
- شروع تنبلی 6
- 3. بی ارزش دانستن کارها 6
- علل تنبلی و اهمال کاری 7
- دلایل ادامه اهمال کاری و تنبلی 8
- روانشناسی تنبلی 9
- ابعاد تنبلی (فردی و اجتماعی) 10
- ویژگی های فرد تنبل 11
- اشاره 11
- 2. پایین بودن سطح تحمل(سرخوردگی) 12
- 1. احساس خودکم بینی 12
- 3. خشم و عصبانیت 13
- راه های جلوگیری از تنبلی 14
- تنبلی و ارتباط آن با هدف خلقت 21
- تنبلی و عدم شناخت خود 22
- نداشتن عزم و اراده، عاملِ تنبلی 23
- تنبلی و ارتباط آن با بی نظمی و عدم برنامه ریزی 23
- ضعف ایمان و تنبلی 24
- تنبلی و ارتباط آن با پرخوری و پرخوابی 25
- تنبلی و دنیاطلبی 26
- تنبلی، عامل فقر و بدیختی 27
- تنبلی، عامل شقاوت دنیا و آخرت 28
- تنبلی و ضایع کردن حقوق خود و دیگران 29
- تنبلی، عامل بی تحرّکی(ورزش نکردن) 30
- تنبلی و انتظارکشیدن 31
- تنبلی و ارتباط آن با ژنتیک (وراثت) 33
- تنبلی ایرانیان بالاتر از متوسط جهانی 34
- تالاسمی خفیف در تنبلی مؤثر است 35
- تنبلی اجتماعی 35
- تنبلی اجتماعی، محصول زندگی شهری 37
- ویژگی اقتصاد دولتی، تنبلی است 38
- تنبلی از دیدگاه قرآن و روایات اهل بیت علیهم السلام 39
- راز و رمز موفقیت انسان های فعّال و پرکار 41
- نکته های ناب درباره دوری از تنبلی و کسالت 42
سخت است. بنابراین می توان با اندکی ورزش و فعالیت، هم به درستی زمان را سپری کرد و هم از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری نمود.
تنبلی و انتظارکشیدن
هر کدام از ما در زندگی خود با واژه انتظار سروکار داشته ایم. اگر فردی از اعضای خانواده یا یکی از دوستانمان به مسافرت برود، بی صبرانه منتظریم تا او بازگردد و هر لحظه که دیدار او نزدیک تر می شود، شور و هیجان و فعالیت و اشتیاق ما بیشتر می گردد. اینک که ما نیز منتظرآمدن موعود جهان (حضرت مهدی «عج») هستیم باید تمام تلاش و توان و نیروی خود رادر فراهم کردن شرایط لازم برای آمدن آن عزیز سفرکرده به کار بریم و اگر با دست روی دست گذاشتن و تنبلی و عدم شناخت وظیفه و عمل نکردن به آن و تنها با دعاکردن خود را در زمره منتظران آن حضرت بدانیم، دچار تفکّر کاملاً شیطانی شده ایم؛ زیرا شخص منتظر تمام امکانات خود را برای رسیدن به مقصودش به کار می برد و اثر انتظار این است که فرد از همین حالا به فکر اصلاح و تزکیه نفس و سامان بخشیدن به امور خود و جامعه می افتد و برای رسیدن به آن هدف بزرگ از هیچ کوشش و تلاشی فروگذار نخواهد کرد. همچنان که رهبر بزرگوار انقلاب فرمودند: انتظار فرج داشته باشید و بدانید که این فرج محقق خواهد شد مشروط به اینکه شما انتظارتان واقعی باشد یعنی همراه با عمل، تلاش و انگیزه و حرکت.
پس اگر می خواهیم جزء منتظرین حقیقی امام زمان(عج) باشیم، باید لحظه ای آرام ننشسته و با تلاش شبانه روزی و خستگی ناپذیر و همتی عالی خود و جامعه را برای ظهور آن حضرت آماده کنیم که با تشریف فرمایی آن حضرت دیگر تنبلی و کم کاری معنایی نخواهد داشت و سراسر حکومت جهانی آن حضرت تلاش و فعالیت و کار است.