- مقدمه 1
- تنبلی، آفت زندگی انسان 3
- تنبلی چیست؟ 4
- نشانه های تنبلی 5
- 1. توجیه کردن کارهای خود 5
- 3. بی ارزش دانستن کارها 6
- 2. از دست دادن تحمّل 6
- شروع تنبلی 6
- علل تنبلی و اهمال کاری 7
- دلایل ادامه اهمال کاری و تنبلی 8
- روانشناسی تنبلی 9
- ابعاد تنبلی (فردی و اجتماعی) 10
- ویژگی های فرد تنبل 11
- اشاره 11
- 2. پایین بودن سطح تحمل(سرخوردگی) 12
- 1. احساس خودکم بینی 12
- 3. خشم و عصبانیت 13
- راه های جلوگیری از تنبلی 14
- تنبلی و ارتباط آن با هدف خلقت 21
- تنبلی و عدم شناخت خود 22
- تنبلی و ارتباط آن با بی نظمی و عدم برنامه ریزی 23
- نداشتن عزم و اراده، عاملِ تنبلی 23
- ضعف ایمان و تنبلی 24
- تنبلی و ارتباط آن با پرخوری و پرخوابی 25
- تنبلی و دنیاطلبی 26
- تنبلی، عامل فقر و بدیختی 27
- تنبلی، عامل شقاوت دنیا و آخرت 28
- تنبلی و ضایع کردن حقوق خود و دیگران 29
- تنبلی، عامل بی تحرّکی(ورزش نکردن) 30
- تنبلی و انتظارکشیدن 31
- تنبلی و ارتباط آن با ژنتیک (وراثت) 33
- تنبلی ایرانیان بالاتر از متوسط جهانی 34
- تالاسمی خفیف در تنبلی مؤثر است 35
- تنبلی اجتماعی 35
- تنبلی اجتماعی، محصول زندگی شهری 37
- ویژگی اقتصاد دولتی، تنبلی است 38
- تنبلی از دیدگاه قرآن و روایات اهل بیت علیهم السلام 39
- راز و رمز موفقیت انسان های فعّال و پرکار 41
- نکته های ناب درباره دوری از تنبلی و کسالت 42
1. تقوا و پرهیزکاری 2. توکّل به خدا 3. توسّل به اهل بیت 4. اخلاص در عمل 5. ادای تکلیف و احساس مسئولیت 6. پرهیز از هوای نفس 7. دوری از گناه 8. سحرخیزی و اهل دعا و نیایش بودن 9. انس با قرآن و....
نکته های ناب درباره دوری از تنبلی و کسالت
* باید با کوشش و تلاش و پرهیز از کسالت و تنبلی، در رقابتی سالم به قوّت و کثرت و استقلال رسید و اجازه استثمار و استعمار به دیگران نداد.
* زیان بی تحرکی و رکود، به خودمان می رسد، نه به خدا.
* سستی و تنبلی، سبب جایگزین شدن دیگران به جای ما می شود.
* رسیدن به لطف الهی، با تنبلی سازگار نیست.
* بیکاری مایه خستگی، تنبلی، فرسودگی، فرصتی برای نفوذ شیطان، ایجاد فتنه و گسترش گناه می باشد.
* در نصیحت لقمان به فرزندش آمده که: از کسالت و تنبلی بپرهیز، بخشی از عمرت را برای آموزش قرار بده و با افراد لجوج، گفتگو و جدل نکن.
* اعتقاد و یقین به آگاهی خداوند، رمز نشاط و امید در انجام وظایف و دوری از کسالت و تنبلی است.
* هر فکر و توهّمی که برای شما تنگ نظری، تنبلی و یأس و اثر منفی بیاورد، شیطانی است و هر فکر و الهامی که برای شما حرکت، نشاط و سعه صدر آورد، الهی است.
* افراد صالح کسانی هستند که با نشاط و شتاب، به سراغ هر کار خیری می روند، نه فقط بعضی از کارها.
* فرماندهان باید به روحیه، نشاط، ایمان و تصمیم سپاه اسلام توجه داشته باشند.
* تنبلی و ضعف اراده، گاهی توان رزمی و روحی ده برابر را به دو برابر کاهش می دهد.
* توجه به حضور خداوند، به انسان نشاط و دلگرمی می دهد و او را در برابر ناگواری ها مقاوم می کند.