ملکوت اخلاق: گلگشتی در جلوه‌های رفتاری و گفتاری پیامبر اعظم صلی‌الله علیه و آله صفحه 273

98 ورزش و پرورش جسم

سلامت جسم، نشاط روان، حفظ شادابی و تجدید قوای جسمانی با ورزش به دست می‌آید. برخی از گونه‌های ورزش مانند کشتی، روحیه جوان‌مردی، شجاعت، حق‌طلبی و ستم‌ستیزی را پرورش می‌دهد. برخی نیز همچون شنا، تیراندازی و سوارکاری، مقاومت جسمی و روحی آدم را در برابر شرایط سخت زندگی و آسیب‌های اجتماعی افزایش می‌دهد. همچنین جوان را سالم و بدن را چابک و قوی و برای رزم و دفاع آماده می‌سازد. رسول گرامی اسلام می‌فرماید:

عَلَیْکُمْ بِالرَّمْیِ فَانَّهُ مِن خَیرِ لَهْوٍ لَکُمْ. (1) 792

به تیراندازی پای‌بند باشید؛ چون از بهترین بازی‌های شما است.

در سخنی دیگر فرمود:

اللَّهوُ فی ثَلاثٍ: تَأْدیبُ فُرْسِکَ وَ رَمْیُکَ بِقَوْسِکَ. (2) 793

سرگرمی در چند چیز است: تربیت اسب و تیراندازی.

همچنین ایشان می‌فرمود:

عَلِّموا اوْلادَکُمْ السِّباحَةَ و الرِّمایَةَ. (3) 794

به فرزندان خود تیراندازی و شنا یاد دهید.

حضرت محمد صلی الله علیه و آله برای تقویت روحیه حمیت و غیرت جوانان مسابقه بر پا می‌کرد. از جمله هنگامی که سپاه اسلام از تبوک بازمی‌گشت، پیامبر میان

1- . بحارالانوار، ج 15، ص 236.
2- . پیام پیامبر، تدوین و ترجمه: بهاء الدین خرمشاهی و مسعود انصاری، ص 793.
3- . همان، ص 818.