سیمای شیعه از نگاه اهل بیت علیهم السلام صفحه 178

فواید و آثار روزه

اشاره

روزه داری، فواید و آثار دنیوی و اخروی فراوانی دارد که خداوند برای دستیابی مؤمنان به این فواید و آثار، روزه را بر

بندگان خویش واجب نموده است که به برخی از این آثار و فواید که در روایات ذکر شده است، اشاره می کنیم:

1. سلامتی بدن:

یکی از فواید دنیوی که روزه برای روزه داران در پی دارد، سلامتی جسم و بدن است. پیامبراکرم صلی الله علیه و آله وسلم می فرماید:

«صُومُوا تَصِحُّوا»؛ «روزه بگیرید تا سالم بمانید».(1)

متخصصان علوم پزشکی برای سالم نگه داشتن بدن دو روش را توصیه می نمایند:

یکی پیشگیری و دیگری درمان.

درمان: آن است که انسان بعد از مبتلا شدن به مرض، با خوردن دارو برای از بین بردن بیماری اقدام کند.

پیشگیری: آن است که انسان روشهایی را در زندگی خود به کار گیرد تا به مرض و بیماری مبتلا نگردد که این روش مزبور بسیار مهم تر و با ارزش تر از روش درمان است.

یکی از راههای بسیار مؤثری که هم فواید و نقش پیشگیرانه و هم فایده درمان را دارد، روزه است. روزه از بروز بسیاری ازامراض در بدن جلوگیری می کند و از طرفی دیگر باعث بهبود بسیاری از امراض دیگر می شود.

برخی از محققان علم پزشکی در این باره می نویسند:

روزه یک ماهه ماه رمضان باعث می شود مواد اضافی و چربیهای ذخیره شده