- دریچه ای نو به زندگی 1
- اشاره 7
- 1.2. باید دودوتا چهارتا کرد 10
- اشاره 17
- 2.2. پیوند خوردن با ریشه ها 21
- 2.3. می توان از مشکلات نردبانی ساخت 23
- 2.4. دعا؛ نگاه ما به خود در آیینۀ خدا 25
- 2.5. شکر؛ ثبت دارایی واقعی مان 26
- اشاره 31
- 3.1. گناهان کوچک؛ کمینگاه شیطان 32
- 3.2. عُجب و غرور؛ ویروس اختراعیِ شیطان 33
- 3.4. نکته های طلایی 40
- 3.6. دوستان و همراهان 43
- 3.7. زندگی کردن برای یک نگاه 47
حق
خود نمی گیرد.(1)
در روایات دینی سفارش شده است درحال خشم، تصمیم نگیرید و برای کاهش این حالت، تغییر موقعیت بدهید؛ مثلاً اگر ایستاده اید، بنشینید.(2)
3.4. نکته های طلایی
بدون شک، احساسات ما به شیوۀ اندیشۀ ما وابسته است. برخی اندیشه ها زمینۀ خوبی برای خشم و درگیری دارد و برخی دیگر خشم را به آسانی کنترل می کند. بنابراین بهتر است هنگام اندیشیدن دربارۀ موضوعی که شما را خشمگین ساخته است، کارهای زیر را انجام دهید:
1. از زاویۀ دید دیگران به موقعیت و مشکل نگاه کنید و ببینید طرف مقابل شما چه
1- . وسائل الشیعه، ج 15، ص358، حدیث20731- 1.
2- . وسائل الشیعه، ج 15، ص363، 20749- 19.