مناسبت های شمسی در قرآن صفحه 97

به صورت چربی در بدن انسان باقی می ماند. برای درمان بسیاری از بیماری ها، نخستین گام آن است که با رعایت اعتدال، این مواد مزاحم از بدن پاک سازی گردد.

3. زدودن آلودگی ها با آب

اوست که از آسمان، آبی فرود آورد که (آب) آشامیدنی شما از آن است و روییدنی(هایی) که (رمه های خود را) در آن می چرانید (نیز) از آن است. (نحل: 10)

و اوست آن کس که بادها را نویدی پیشاپیش رحمت خویش (باران) فرستاد و از آسمان، آبی پاک و پاک کننده فرود آوردیم. (فرقان: 48)

4. شیر دادن کامل به کودک

مادران (باید)، فرزندان خود را دو سال شیر دهند، (این حکم) برای کسی است که بخواهد دوران شیرخوارگی را تکمیل کند... . (بقره: 231)

5. دقت در غذا

پس انسان باید به خوراک خود بنگرد. (عبس: 24)

6. خوردن غذای پاکیزه

(ای پیامبر) از تو می پرسند: چه چیزهایی برای آنان حلال شده است؟ بگو: «چیزهای پاکیزه برای شما حلال گردیده است». (مائده: 4)

7. پرهیز از برخی گوشت ها

بر شما حرام شده است: مردار، خون، گوشت خوک و آن چه به نام غیر خدا کشته شده باشد. و (حیوان حلال گوشت) خفه شده و به چوب مرده و از بلندی افتاده و به ضرب شاخ مرده و آن چه درنده ازآن خورده باشد... .» (مائده: 3)

8. خواب

و از نشانه های (حکمت) خدا، خواب شماست در شب و (نیم) روز... . (روم: 23)