- دیباچه 1
- پیش گفتار 2
- آثار و برکات روزه (روز دوم ماه مبارک رمضان) 8
- اشاره 8
- شیدایی در عبادت 8
- روزه؛ عبادت خاضعان 9
- تاریخچه روزه 9
- گرسنگی، محبوب ترین اعمال 10
- آثار و برکات روحی روزه 12
- آثار روزه در کلام الهی 13
- صفای دل 14
- روزه، پر پرواز تا ملکوت 14
- روزه، نعمت الهی 16
- کمال روزه 16
- حال مشتاقان 18
- تمنای حضور 19
- اشاره 22
- بهار قرآن (روز سوم ماه مبارک رمضان) 22
- بهار عاشقی 22
- کلام دلدار 23
- جمال حق 24
- آدابی از تلاوت قرآن 25
- قلعه محکم پروردگار 26
- تفکر 27
- خضوع 28
- آثار و برکات تلاوت قرآن 29
- تلاوت قرآن در ماه رمضان 31
- کلام آخر 32
- توبه (روز چهارم ماه مبارک رمضان) 36
- اشاره 36
- محبت دلدار 37
- مهر یار 38
- لذت بازگشت 39
- شکوه مناجات 40
- خلوت شب 41
- چگونگی بازگشت 42
- کلام آخر 43
- اخلاص (روز پنجم ماه مبارک رمضان) 47
- اشاره 47
- لزوم اخلاص و صدق 47
- راه کسب اخلاص 50
- رمضان، فرصت صدق و اخلاص 50
- در آیینه اخلاص 52
- آثار و برکات اخلاص 54
- اخلاص، نردبان تعالی 54
- رمز رستگاری 56
- کلام آخر 57
- عشق و بندگی (روز ششم ماه مبارک رمضان) 59
- اشاره 59
- بار امانت 60
- شیدایی و عبودیت 60
- مراتب عبادت 62
- عبادت؛ رضایت یار 63
- شکوه بندگی 63
- شرافت روزه 64
- آثار عبادت 65
- آرامش بخشی عبادت 66
- استعانت از پرستش 67
- کلام آخر 69
- امام زمان(عج) (روز هفتم ماه مبارک رمضان) 72
- شرح فراق 72
- اشاره 72
- عنایت محبوب 76
- توجه یار 80
- تمنای وصال 81
- تمنای فرج 83
- ناله فراق 84
- تمنای وصال 85
- دعا (روز هشتم ماه مبارک رمضان) 89
- اشاره 89
- دعای عارفان 90
- اهمیت دعا 91
- مفتاح خیر 93
- کلید گنج رحمت 94
- رضایت محبوب؛ یقین به استجابت 95
- دل بریدن از دیگران 97
- نتیجه درخواست از غیر خدا 98
- دعا در حق دیگران 101
- چگونگی دعا کردن 103
- زمزمه عشق 106
- اشاره 109
- ذکر (یاد یار) (روز نهم ماه مبارک رمضان) 109
- وصل یار 109
- باغ بهشت 110
- حلاوت حیات 111
- یاد یار 112
- راحت روح 113
- دوام عیش 114
- حیات دل ها 114
- حسرت دوری 116
- مراتب ذکر یار 118
- ذکر مقبول 119
- تمنای حضور 120
- دنیا (رهایی از تعلق ها) (روز دهم ماه مبارک رمضان) 123
- اشاره 123
- تیرگی دنیا 123
- بی وفایی دنیا 124
- پستی دنیا نزد پروردگار 126
- دنیا دوستی، آغاز هر فتنه 128
- عجوزه هزار داماد 130
- عزت حقیقی، ترک دنیا 131
- دنیا در چشم امام علی علیه السلام 133
- زهد و ترک دنیا، سیره اولیا 133
- تمنای خلاصی از دنیا به درگاه محبوب 135
- دنیای مذموم و مجروح 136
- نهی از دل بستگی به دنیا 137
- آمادگی برای سفر آخرت 138
- تمنای حضور 140
- ضرورت تقوا 142
- تقوا (روز یازدهم ماه مبارک رمضان) 142
- اشاره 142
- حقیقت تقوا 143
- سیمای پرهیزکاران 145
- مژده به پرهیزکاران 146
- تقوا، کلید رستگاری و سعادت 148
- موانع پرهیزکاری 148
- مُهر قبولی اعمال 150
- تقوا، زمینه ساز امدادهای غیبی 151
- تقوا، بردارنده حجاب های غفلت 152
- تقوا، تنها توشه راه 154
- تمنای حضور 156
- اشاره 159
- اطوار وجود انسانی 159
- مجاهده (روز دوازدهم ماه مبارک رمضان) 159
- طریق یار 160
- عزم 161
- جهاد نفس، جهاد اکبر 162
- لزوم عزم راسخ 163
- مژده یاری یار 164
- پاسداری دل، شرط وفاداری 164
- بهره جویی از تمتعات 166
- معنای دقیق جهاد نفس 166
- معاتبه با نفس 167
- قرب یار، حاصل مجاهده با نفس 169
- مجاهده؛ مراقبت از نفس 170
- آثار مجاهده نفس؛ بهشت امن الهی 171
- توجه یار به مجاهدان و مراقبان 171
- رموز مجاهدت در مکتب اهل بیت علیهم السلام 173
- داستان مجاهدان 175
- تمنای حضور 177
- محبت آغازین 180
- محبت خداوند (روز سیزدهم ماه مبارک رمضان) 180
- اشاره 180
- مهر یار 181
- یگانگی عشق 183
- محبت جاوید 184
- درمان درد عشق 185
- محبوب بی نظیر! 187
- راه محبت 189
- دوستی یار و دشمنی دنیا 190
- دوستی محبوبان 191
- نشانه مهر 192
- نظر پاک بین 194
- مردان عشق و محبت 196
- عبادت از سر عشق 197
- دنیاجویان و خداجویان 198
- یاد یار 199
- عزم آفرین 200
- تمنای حضور 201
- ولایت (روز چهاردهم ماه مبارک رمضان) 204
- اشاره 204
- واسطه فیض الهی 205
- ستارگان هدایت 208
- سپاسی بی کران 210
- مهر خوبان 211
- ولایت، روح عبادت 213
- گوهری گران سنگ 215
- نقش ولایت در عرصه آفرینش 216
- کیمیای ولایت 217
- دلدادگی حیوانات 219
- خورشید لطف 221
- امام حسن مجتبی علیه السلام (روز پانزدهم ماه مبارک رمضان) 224
- اشاره 224
- نامی آسمانی 226
- فضیلت های کودکی آن حضرت 228
- شکوفه های تربیت 230
- شکوه صبر 230
- دو برادر، دو یار 232
- اکسیر محبت 234
- در بی کران حُسن حَسن 237
- آشنایی از کوی دوست 239
- خاک در دوست 240
- سخن پایانی 242
- فراق یاران 242
- کتاب نامه 245
به بوی نافه ای که آخر صبا زان طُرّه بگشاید
ز تاب جعد مشکینش، چه خون افتاد در دل ها
شب تاریک و بیم موج و گردابی چنین هایل
کجا دانند حال ما سبک باران ساحل ها
حافظ
مجاهده؛ مراقبت از نفس
پس با آنچه گذشت، مجاهده با نفس در واقع همان مراقبت از نفس است که اکسیر اعظمی است که مس جان تیره را طلا می کند و خاک ظلمانی تن آدمی را به گوهر درخشان قابل فیض تبدیل می کند. آنکه وصال محبوب تمنا دارد و در آرزوی دیدار یار وکسب رضایت دلدار است، جز با مراقبه دایمی و مواظبت همیشگی از نفس، بدان نخواهد رسید.
نقل است از بزرگ مفسر قرآن کریم، عالم عارف، مرحوم علامه طباطبایی رحمه الله که چون از ایشان در مورد راه ترقی و کمال پرسیده شد، فرمود:
بذر سعادت، مراقبت است. مراقبت؛ یعنی کشیک نفس کشیدن، یعنی حرم دل را پاسبانی کردن، یعنی سرّ را از تصرفات شیطانی حفظ نمودن و پاسبان حرم دل بودن. این بذر سعادت را باید در مزرعه دل کاشت و بعد با اعمال صالح آب داد و با دستورات قرآنی این نهال را پرورش داد.(1)
هرگز دلم از یاد تو غافل نشود
گر جان بشود مهر تو از دل نشود
افتاده ز روی تو در آیینه دل
عکسی که به هیچ وجه زایل نشود
1- یادنامه علامه طباطبایی، ص 33.