احکام تربیتی - ورزشی بانوان صفحه 14

بنابراین، ورزشی که سبب دشمنی شود و روحیه انسانی را به روحیه حیوانی تبدیل کند و ورزشکار یا تماشاچی را مورد سوءاستفاده قرار دهد و مردم را از مسائل اسلامی جامعه و دردهای آن دور کند مخرّب است. جای تأسف است که سنگر مدرسه و دانشگاه و کارگاه و اداره، برای مسابقات فوتبال تعطیل و نیمه تعطیل شود و در اثر هیجانات کاذب، گروهی از جوانان، در پارک و خیابان به رقص و پایکوبی بپردازند.

ورزش های مورد توصیه اسلام

اشاره

اسلام نه تنها با ورزش مخالفتی ندارد بلکه بر انجام برخی ورزش ها تأکید کرده است؛ حتّی شرطبندی و برد و باخت را در برخی از آنها مثل ورزش های شنا، تیراندازی و اسب دوانی مجاز دانسته است.

شنا

شنا یکی از محبوب ترین ورزش ها، در بین اقشار مختلف مردم است. فردی که شنا می کند، نه تنها از این طریق احساس راحتی و نشاط می کند بلکه در اثر شناکردن، قابلیت های جسمانی خود را ازقبیل استقامت دستگاه گردش خون و تنفس، قدرت، سرعت و انعطاف پذیری مفاصلِ شانه و مچ را افزایش می دهد. (1)

پیامبراکرم صلی الله وعلیه وآله می فرماید: بهترین سرگرمی مؤمن شناکردن است.(2)

در ارتباط با شنا لازم است به چند مطلب اشاره شود.