- سخن ناشر 1
- ضرورت ورزش 7
- تعریف ورزش 7
- نقش ورزش در گذران اوقات فراغت 9
- ورزش و شادی 10
- ورزش زیاد 10
- ورزش ارزشی 12
- پرهیز از آثار منفی و رایج در ورزش 13
- اشاره 14
- ورزش های مورد توصیه اسلام 14
- شنا 14
- احکام شنا 15
- محیط شنا 15
- شنا و روزه 16
- تیراندازی و اسب دوانی 17
- ورزش های غیرارزشی 18
- اهمیت تربیت بدنی برای بانوان 21
- مخالفان ورزش بانوان 21
- ورزش بانوان ازنظر اسلام 22
- موافقان ورزش بانوان 22
- ورزش های رزمی بانوان 23
- مکان ورزش بانوان 25
- ارتباط با نامحرم 26
- اشاره 26
- 1. انگیزه شغلی و اجتماعی 27
- 2. انگیزه جنسی 27
- الف: تماشای ورزش بانوان 28
- اشاره 28
- تماشای ورزشکاران 28
- ب: اختلاط زن و مرد در ورزشگاه 29
- برهنگی در ورزش 30
- لباس ورزشکاران 31
- اشاره 32
- نگاه به عکس ورزشکاران 34
- انگیزه ورزش کاران 37
- حفظ حرمت دیگران 38
- عوارض اجتماعی دوپینگ 39
- ورزش و وقت نماز 41
- استفتاء 42
- ورزش و روزه 42
- آهنگ های ورزشی 42
- عاریه کردن وسائل ورزشی 43
- اشیاء پیدا شده در ورزشگاه 44
- شرط بندی در ورزش 45
- احکام شرط بندی 47
- نماز و روزه در سفرهای ورزشی 50
- آداب سفر 50
- سفرهای خارجی و ورزش 51
- وظایف داوران 55
- وظایف تماشاچیان 57
- وظایف ورزشکاران 57
- ورزش و ایمنی 59
- استفاده سیاسی 60
- ورزش وسیله ای برای کسب درآمد 62
- ورزش استعماری 62
- شغل و ورزش 64
- مسائل قضائی ورزش 65
- احکام ورزش معلولین 68
- معلولین و ورزش 68
- آیا می دانید؟ 69
مسئله: اگر برای آن که کسی را از غرق شدن نجات دهد، سر را در آب فروبرد، اگرچه نجات دادن او واجب باشد، روزه اش باطل است. (1)
مسئله: اگر روزه دار بی اختیار در آب بیفتد و تمامِ سرِ او را آب بگیرد، یا فراموش کند که روزه است و سر در آب فرو برد روزه او باطل نمی شود. (2)
سؤال: روزه کسی که با پوشیدن لباس مخصوص در آب فرومی رود بدون این که بدنش مرطوب گردد، (مثل لباس غواصان) چه حکمی دارد؟
جواب: اگر لباس به سرش چسبیده باشد، صحت روزه اش محل اشکال است و بنابر احتیاط واجب قضای روزه آن روز لازم است. (3)
مسئله: زن در حال روزه کراهت دارد در آب بنشیند.(4)
توجه:
1. ورزشی که سبب ضعف بدنی شود در حال روزه مکروه است.
2. برای تمرین یا مسابقه ورزشی نمی توان روزه خواری کرد؛ بلکه می توان به مسافرت رفت و برگشت.
تیراندازی و اسب دوانی
تیراندازی و اسب دوانی ازجمله ورزش هایی است که مورد توجّه و توصیه اسلام قرار گرفته و چنانچه مسابقه همراه با برد و باخت نیز باشد
1- همان، م1618.
2- همان، م1612.
3- آیهاللَّه خامنه ای، استفتاء.
4- توضیح المسائل، حضرت امام، م1657.