- سخن ناشر 1
- تعریف ورزش 7
- ضرورت ورزش 7
- نقش ورزش در گذران اوقات فراغت 9
- ورزش زیاد 10
- ورزش و شادی 10
- ورزش ارزشی 12
- پرهیز از آثار منفی و رایج در ورزش 13
- اشاره 14
- شنا 14
- ورزش های مورد توصیه اسلام 14
- محیط شنا 15
- احکام شنا 15
- شنا و روزه 16
- تیراندازی و اسب دوانی 17
- ورزش های غیرارزشی 18
- مخالفان ورزش بانوان 21
- اهمیت تربیت بدنی برای بانوان 21
- موافقان ورزش بانوان 22
- ورزش بانوان ازنظر اسلام 22
- ورزش های رزمی بانوان 23
- مکان ورزش بانوان 25
- اشاره 26
- ارتباط با نامحرم 26
- 1. انگیزه شغلی و اجتماعی 27
- 2. انگیزه جنسی 27
- الف: تماشای ورزش بانوان 28
- تماشای ورزشکاران 28
- اشاره 28
- ب: اختلاط زن و مرد در ورزشگاه 29
- برهنگی در ورزش 30
- لباس ورزشکاران 31
- اشاره 32
- نگاه به عکس ورزشکاران 34
- انگیزه ورزش کاران 37
- حفظ حرمت دیگران 38
- عوارض اجتماعی دوپینگ 39
- ورزش و وقت نماز 41
- استفتاء 42
- ورزش و روزه 42
- آهنگ های ورزشی 42
- عاریه کردن وسائل ورزشی 43
- اشیاء پیدا شده در ورزشگاه 44
- شرط بندی در ورزش 45
- احکام شرط بندی 47
- نماز و روزه در سفرهای ورزشی 50
- آداب سفر 50
- سفرهای خارجی و ورزش 51
- وظایف داوران 55
- وظایف تماشاچیان 57
- وظایف ورزشکاران 57
- ورزش و ایمنی 59
- استفاده سیاسی 60
- ورزش وسیله ای برای کسب درآمد 62
- ورزش استعماری 62
- شغل و ورزش 64
- مسائل قضائی ورزش 65
- معلولین و ورزش 68
- احکام ورزش معلولین 68
- آیا می دانید؟ 69
باید توجّه داشت که برای ورزش حتی، مسابقات بین المللی نمی توان نماز واجب را ترک کرد.
ورزش و روزه
یکی از عبادات مهم اسلامی، بلکه کلیّه ادیان الهی روزه است.
1. در حال روزه، ورزشی که سبب ضعف بدنی شود مکروه است.
2. به جهت تمرین با مسابقه ورزشی نمی توان روزه خواری کرد، بلکه می توان به مسافرت رفت و برگشت.
آهنگ های ورزشی
از آنجا که در برخی از ورزش ها از آهنگ ها و ابزار موسیقی استفاده می شود، لازم است به طور اجمال به برخی از مسائل موسیقی اشاره ای داشته باشیم. موسیقی، عبارت است از اصوات و آهنگ هایی که در روان آدمی تحریکاتی ایجاد کرده که گاهی شخص از آن لذّت می برد و زمانی با آهنگی به غم و افسردگی دچار می شود. به عبارت دیگر، موسیقی فنّ ایجاد آهنگ هایی است که تولید شادی یا اندوه مصنوعی و موقّت در آدمی می نماید.(1)
استفتاء
سؤال: برخی می گویند غنا حرام است، ولی موسیقی اشکال ندارد. لطفاً فرق بین غنا و موسیقی و موسیقی اصیل و سنّتی را بیان فرمایید.
جواب: غنا، خوانندگی و مطرب و ملهی (لهوی) متناسب با مجالس
1- تأثیر موسیقی بر اعصاب و روان، حسین عبداللهی خوروش، ص25و26. در رابطه موسیقی مراجععه شود به کتاب موسیقی ازنظر دین و دانش، نویسنده، محمدرضا جوهری زاده، و مبانی فقهی، روانی موسیقی، نویسنده، حسین میرزاخانی.