- سخن ناشر 1
- مقدمه 3
- ضرورت ورزش 7
- تعریف ورزش 7
- فصل اوّل: ورزش و ضرورت آن 7
- ورزش و سلامت بدن 9
- نقش ورزش در گذران اوقات فراغت 9
- ورزش و شادی 10
- ورزش زیاد 10
- ورزش ارزشی 12
- پرهیز از آثار منفی و رایج در ورزش 13
- شنا 14
- ورزش های مورد توصیه اسلام 14
- اشاره 14
- محیط شنا 15
- احکام شنا 15
- شنا و روزه 16
- تیراندازی و اسب دوانی 17
- ورزش های غیرارزشی 18
- اهمیت تربیت بدنی برای بانوان 21
- فصل دوم: بانوان و ورزش 21
- مخالفان ورزش بانوان 21
- موافقان ورزش بانوان 22
- ورزش بانوان ازنظر اسلام 22
- ورزش های رزمی بانوان 23
- فصل سوم : ورزش بانوان و نگاه نامحرمان 25
- مکان ورزش بانوان 25
- مقدار پوشش زن از نامحرم 26
- ارتباط با نامحرم 26
- اشاره 26
- 2. انگیزه جنسی 27
- 1. انگیزه شغلی و اجتماعی 27
- تماشای ورزشکاران 28
- الف: تماشای ورزش بانوان 28
- اشاره 28
- ب: اختلاط زن و مرد در ورزشگاه 29
- برهنگی در ورزش 30
- لباس ورزشکاران 31
- اشاره 32
- فصل چهارم : عکس و فیلم ورزشکاران 32
- نگاه به عکس ورزشکاران 34
- دیدن ورزش بانوان از تلوزیون 36
- فصل پنجم : اخلاق و حقوق ورزشی 37
- انگیزه ورزش کاران 37
- نکات اخلاقی و انضباطی 38
- حفظ حرمت دیگران 38
- عوارض اجتماعی دوپینگ 39
- دوپینگ 39
- چرا باید دوپینگ را ممنوع کرد 40
- ورزش و وقت نماز 41
- فصل ششم: احکام ورزشی 41
- آهنگ های ورزشی 42
- ورزش و روزه 42
- استفتاء 42
- عاریه کردن وسائل ورزشی 43
- اشیاء پیدا شده در ورزشگاه 44
- اشیاء جا مانده در ورزشگاه 45
- شرط بندی در ورزش 45
- احکام شرط بندی 47
- نماز و روزه در سفرهای ورزشی 50
- فصل هفتم: سفرهای ورزشی 50
- آداب سفر 50
- سفرهای خارجی و ورزش 51
- فصل هشتم: وظایف مربیان، ورزشکاران و تماشاچیان 55
- وظایف داوران 55
- وظایف تماشاچیان 57
- صحبتی با مربّیان 57
- وظایف ورزشکاران 57
- ورزش و ایمنی 59
- مسائل انضباطی 59
- فصل نهم: مسایل سیاسی، اجتماعی ورزش 60
- استفاده سیاسی 60
- ورزش استعماری 62
- ورزش وسیله ای برای کسب درآمد 62
- شغل و ورزش 64
- مسائل قضائی ورزش 65
- ورزش درمانی 68
- احکام ورزش معلولین 68
- معلولین و ورزش 68
- آیا می دانید؟ 69
اشکال ندارد. در مسابقه اسب دوانی و تیراندازی باید شرایط ذیل مراعات شود.
1 نوع حیوان و نوع اسلحه باید مشخص شود، مثلاً با اسب عربی است یا غیر آن و اسلحه کمری است یا غیر آن.
2 هر دو حیوان یا هر دو اسلحه از نظر ضعف و قوّت و سلامت مساوی باشند، یعنی یکی ضعیف و دیگری قوی، یکی سالم و دیگری معیوب نباشد.
3 جایزه ای که قرار می دهند کاملاً مشخص باشد، یعنی باید آن را ببینند یا طوری آن را توصیف کنند که ابهام نداشته باشد، پس اگر بگویند هر کسی باخت یک وعده به دیگران غذا بدهد و نوع و قیمت غذا معلوم نباشد صحیح نیست.
4 کیفیت تیراندازی ازنظر تعداد تیر، نشانه، محل رهاکردن تیر و مسافت تیراندازی و مسابقه ازنظر ابتدا و انتها برای هر دو طرف مشخص باشد. (1)
توجه: شرطبندی در مورد حیوانات بدین معنی که دو حیوان مسابقه دهند، مثلاً دو حیوان را به جان یکدیگر بیندازند و صاحب حیوانی که مغلوب می شود چیزی بپردازد، حرام است.(2)
ورزش های غیرارزشی
در اسلام هر عملی که برخلاف حکم عقل و شرع نباشد اشکال ندارد و با این وصف اگر برای هدفی مقدس باشد، عملی شایسته و مستحب و
1- شرح لمعه، کتاب السیق و الرمایه.
2- همان.