احکام کیف و کفش و چرم صفحه 93

پوشیدن کفش هایی با پاشنۀ بسیار بلند و با پنجۀ تیز است که به انگشتان پا فشار می آورند.

پاشنۀ کفش خانم ها نباید بلندتر از ‪ سه سانت باشد؛ زیرا هر چه پاشنۀ کفش بلندتر باشد، فشار وارده بر کف پا بیشتر می شود و این فشار به جلوی پا و در نتیجه به پنجه ها منتقل شده، باعث آسیب رسیدن به انگشتان می شود.

پوشیدن کفش های پاشنه بلند و غیر استاندارد، موجب انحراف انگشت شست پا، میخچه، تاول و خمیدگی انگشتان، دردهای مزمن کمر، درد مفاصل، زانو و پاشنه و خستگی های زودرس می شود

پا هنگام حرکت، باید در یک حالت ثابت بماند و در کفش هایی که پشت باز هستند هنگام حرکت، یک انرژی صرف بیرون نیفتادن آن ها از پا می شود و در نتیجه این کفش ها باعث خستگی بی مورد می شوند.

بنابراین اگر قصد پیاده روی های طولانی تر از 20 دقیقه را دارید، به هیچ وجه صندل(کفش بدون پاشنه) نپوشید.(1)

عوارض کفش نامناسب

پاها یکی از حیاتی ترین اعضای بدن انسان هستند و همین پاها نشانۀ سلامت تمام بدن می باشند، به طوری که