بِسۡمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ أَلَمۡ نَشۡرَحۡ لَكَ صَدۡرَكَ

به نام خداى رحمان و رحيم.؛ آيا ما سينه تو را گشاده نساختيم؟.

وَ وَضَعۡنَا عَنكَ وِزۡرَكَ

و بار سنگين را از تو برنداشتيم؟.

ٱلَّذِيٓ أَنقَضَ ظَهۡرَكَ

همان بارى كه پشتت را مى‌شكست.

وَ رَفَعۡنَا لَكَ ذِكۡرَكَ

و نامت را بلند آوازه كرديم.

فَإِنَّ مَعَ ٱلۡعُسۡرِ يُسۡرًا

از اين به بعد هم دل خوشدار كه بعد از هر دشوارى گشايشى است.

إِنَّ مَعَ ٱلۡعُسۡرِ يُسۡرٗا

بلكه با هر دشوارى دو گشايش است.

فَإِذَا فَرَغۡتَ فَٱنصَبۡ

پس هر گاه از كار روزانه‌ات فراغت يافتى به نماز و شكرانه پروردگارت بايست.

وَ إِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرۡغَب

و به سوى پروردگارت تمايل كن.